Hoe verlaag je stress op je werk?

By |2018-01-18T14:16:09+00:00januari 18th, 2018|Categories: Tips&Tricks, Uncategorized|Tags: , , , , , |

Ont-stress met deze 5 tips!   De kerstvakantie is ondertussen al even voorbij. We zijn alweer enkele weken aan het werk en dat is voor velen een groot contrast. Je hebt lekker kunnen luieren en genieten van welverdiende tijd met je familie. Nu moet je plots weer vroeg opstaan en je overal [...]

Hoe blijf je fit als je zoveel zit?

By |2018-01-05T14:47:05+00:00januari 5th, 2018|Categories: Nieuws, Tips&Tricks, Uncategorized|Tags: , , , , , , , , |

Toch gezond met een kantoorbaan Bomma’s kroketten zijn nog niet verteerd en de cava is ons bloed nog niet uit, maar het werk roept alweer! Je bent klaar voor het nieuwe werkjaar en hebt waarschijnlijk tal van goede voornemens genomen. Één van de populairste voornemens is om fit en gezond te [...]